Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
lubo_j lubo_j • 8. februára 2025 o 15:44 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - 3 serie 8x30"/60" + 1x10min SS in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
63,9 km
schedule Čas
01:45:10
landscape Nastúpané
213 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 36,4 km/h 60,3 km/h
Výkon 213 W 501 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 1 281 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lubo_j lubo_j • Predvčerom o 8:54
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 8,2 km
schedule 00:51:59
landscape 188 m
lubo_j lubo_j • 11. decembra 2025 o 11:27
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing Lunch Nordic Ski

trending_up 19,7 km
schedule 01:18:07
landscape 70 m
lubo_j lubo_j • 10. decembra 2025 o 14:23
thumb_up0thumb_down

pedal_bike TrainingPeaks Virtual - Workout: Recovery Ride (90 mins)

trending_up 17,3 km
schedule 01:25:42
landscape 724 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rebel Route: Big Flat 8 (Zwift Insider verified) Rebel Route: Big Flat 8 (Zwift Insider verified) open_in_new
29,23 km  0 %
 46:37
37,6 km/h
37,6 km/h 228 W 144 bpm 39:50
44,0 km/h
Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,58 km  1.7 %
 01:38
21,1 km/h
21,1 km/h 179 W 138 bpm 00:54
38,4 km/h
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 01:11
25,2 km/h
25,2 km/h 89 W 136 bpm 00:29
61,7 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up